想要知道一个人是否健康，不仅仅是不生病，还需要有一些其他的判断标准，通过这些标准我们就可以对自身健康状况进行一个简单的判断，本文就来认识一下人健康的标志有些什么？

一、心肺功能好

心脏跟肺部是重要的器官，健康的心脏应该是心肌发达心容量大的，每次跳动一次可以给身体提供足够的血液，毕竟人体在一定时间内需要的血液是定量的，如果心脏跳动一次的排血量多，自然心跳的次数就会减少，而心跳慢，心脏就有足够的时间来进行休息，不容易疲劳，可以储备力量。

健康的肺部肺活量一般也较大，这样肺内的气体交换才会更好，胸廓也会更加发达呼吸也会更加缓慢，只需要呼吸少量几次就可以满足身体的需要，因此也可以让呼吸器官好好休息，防止过于劳累引发呼吸道疾病，当心脏肝脏以及胃肠血液循环正常之后，自然身体也就棒棒的。