在很多家庭的厨房里,都躺着一块不起眼的“老树皮”——桂皮。它常被当作炖肉、煮茶的调味配角,存在感极低。但很少有人知道,这枚日常调料,却是肿瘤患者群体急需的“驱寒宝”。肿瘤患者因疾病消耗、治疗损伤等原因,普遍存在畏寒怕冷、手脚冰凉的问题,而桂皮性温味辛,能温中散寒、温通经脉,恰能精准缓解这一不适,为患者的康复之路添一份温暖守护。
肿瘤患者的畏寒,并非普通的“怕冷”,而是身体机能受损后的深层表现。一方面,肿瘤本身是消耗性疾病,会大量掠夺身体营养与能量,导致患者气血亏虚,阳气不足,无法温煦四肢百骸;另一方面,化疗、放疗等治疗手段在杀灭癌细胞的同时,也会损伤正常细胞,破坏免疫系统,进一步加重阳气耗损,让患者出现畏寒加重、面色苍白、精神萎靡等症状。这种持续的畏寒不仅影响生活质量,还可能导致气血循环不畅,不利于身体恢复,因此及时驱寒调理尤为重要。

为何说桂皮是肿瘤患者的“驱寒宝”?从中医角度看,桂皮入心、肝、脾、肾经,核心功效便是“温中散寒”。它能补充人体阳气,驱散体内寒气,改善因阳虚导致的手脚冰凉、畏寒怕冷;同时,桂皮还能温通经脉,促进气血循环,帮助缓解肿瘤患者因气血瘀滞出现的肢体麻木、腹部冷痛等不适。现代研究也发现,桂皮中含有的桂皮醛等成分,具有一定的抗炎、抗氧化作用,能辅助增强身体抵抗力,与中医“温阳扶正”的调理理念不谋而合。更难得的是,桂皮源自日常厨房,获取方便、食用安全,无需复杂处理,非常适合肿瘤患者日常调理。
肿瘤患者食用桂皮驱寒,需遵循“温和适量、对症食用”的原则,推荐几种简单易操作的方法。第一种,桂皮红枣茶。取1-2克桂皮、3-5颗红枣,红枣去核后与桂皮一同放入锅中,加500毫升左右清水煮沸,转小火慢煮10分钟,晾至温热后饮用。红枣能补气养血,与桂皮搭配,驱寒又补气血,适合日常饮用,尤其适合化疗后畏寒、乏力的患者。第二种,桂皮山药粥。准备大米50克、山药20克、桂皮1克,大米淘洗干净提前浸泡30分钟,山药去皮切块,与大米、桂皮一同放入电饭煲,加适量清水煮成软烂的粥。山药能健脾养胃,桂皮温阳散寒,这款粥易消化、营养均衡,适合脾胃虚弱且畏寒的肿瘤患者作为主食。第三种,桂皮炖排骨。取排骨200克、桂皮2克、生姜3片,排骨焯水去除血沫,与桂皮、生姜一同放入砂锅,加适量清水,大火煮沸后转小火慢炖1小时,加少量盐调味即可。排骨能补充优质蛋白,桂皮温和驱寒,适合体质虚弱、畏寒明显的患者适量食用。

需要注意的是,桂皮虽好,但并非所有肿瘤患者都适合。桂皮性温,阴虚火旺的患者,如出现口干舌燥、咽喉肿痛、大便干结等症状,应避免食用,否则会加重内热;孕妇、有出血倾向的患者也需慎用。此外,桂皮的食用剂量需严格控制,每日用量不超过3克,过量食用可能会刺激胃肠道,引发不适。建议患者食用前咨询医生或营养师,根据自身体质调整食用方式。
肿瘤患者的康复调理,往往藏在日常的细节中。这枚不起眼的厨房“老树皮”,用对了就能成为驱寒的好帮手,为患者带来温暖与舒适。除了食用桂皮,患者还应注意日常保暖,避免受凉,适当进行温和的运动如散步、太极拳等,促进气血循环,同时保证充足的睡眠与均衡的饮食,从多方面调理身体。愿每一位肿瘤患者都能在细微的呵护中,驱散寒意,积攒力量,稳步走向康复。