五味枸杞饮

材料：醋炙五味子5克，枸杞子10克，适量白糖。

做法：五味子和枸杞子放入瓷杯中，以沸水冲泡，温浸片刻，再入适量白糖，搅匀即可饮用。

功效：滋肾阴、助肾阳，适用于“夏虚”之症

西瓜番茄汁

材料：西瓜半个，番茄3个(大小适中)。

做法：西瓜去皮、去子；番茄沸水冲烫，剥皮。二者同时绞汁，两液合并，随量饮用。

点评：可以清热、生津、止渴。