手部发麻在我们的生活中是一种较为常见的现象，但是引起手麻的原因有很多种，手麻也可能是疾病的前兆。下面我们就来分析一下引起手麻的原因都有哪些和缓解手麻的办法有什么。

引起手麻的原因有以下几种：

1、颈椎疾病诱发：引起手麻是颈椎疾病常见的症状之一，而颈椎疾病主要见于老年人群。随着年龄的增长，老年人群的颈椎间盘易发生退行性变，容易导致突出的颈椎间盘压迫邻近颈神经根，从而形成颈椎疾病。颈椎疾病患者除了有手指发麻、感觉不适以外，还会伴随有诸如颈肩部肌肉酸痛、活动有障碍、头晕、恶心等症状。

2、腕管综合征诱发：腕管综合征主要症状为正中神经支配区，即拇指、食指、中指和环指桡侧，会感到异常或出现发麻现象。该种疾病女性的发病率往往比男性高，并且患者在夜间易因手部发麻醒来，而在白天进行某些屈腕过久的活动会引起手指发麻加重。患者需要尽量避免使手腕处弯曲过多或过长时间，而且需要注意适时放松手腕部分。