使用艾灸，这是很安全的方法。还可以这样操作，准备牙签5个，用橡皮筋捆在一起，作为一个简易的“梅花桩”。发烧刚刚开始的时候，用“梅花桩”来反复地点按大椎穴，就可以起到一定的退烧解表作用。用力以能够耐受为度。每天刺激3次，每次刺激36下。
1、大椎穴
大椎穴为“诸阳之会”，具有统率和督促全身阳经的作用，既然是老大，必然有其调和阳气的作用，可补阳气，也可泄热气，退热灸它最是适合。
2、身柱
小儿强身健体的穴位，被认为通治小儿之病。身柱穴在日本医学界被誉为“小儿百病之灸点”。
3、风门
艾灸风门穴即可起到祛风寒的作用，风门为风邪出入之门户，主治风疾，故名风门，是驱风最常用的穴位之一。
4、肺俞
肺俞穴是肺脏之气出于背部之所，还是主宰全身在表之卫气，固护人体之正气不受邪气侵犯。
艾灸方法：手持艾条温和灸，2岁的以内的孩子，每穴艾灸5分钟左右，用手感应热度，温热即可。随着年龄的增长，艾灸时间可以适当延长。成人一般每穴15分钟左右。
