成年人在短时间内免疫力迅速降低，就会导致潜伏在体内的病毒被激活和复制，从而引发带状疱疹。这个病毒可谓是专挑“软柿子”捏，谁越弱，它就越猖狂！

疱疹病毒并不是得过一次后就不会再复发，哪怕小时候得过水痘，就算痊愈后，病毒也会存在于体内的神经节中，等年纪大了，或者免疫力下降后，就可能会让人得带状疱疹。

一定要保持健康的生活方式，养成作息规律、饮食清淡及适度运动的好习惯。外出游玩时，不要随意触碰山林植物，务必要保持手部、口鼻卫生，不要随意接触感染源。只有提高自身免疫力，才能有效地预防疱疹病毒。

唱K别太上头“啃”麦，爬山别太野薅树枝，你以为的放飞自我，殊不知暗处的“疱疹家族”正对你虎视眈眈！它们专挑“战五渣”（免疫力低下）的软柿子捏，甭管你是K歌天后，还是户外猛男，只要防线一松，分分钟让你喜提“亮晶晶”的“水泡泡”，甚至还能体验一把“电击火燎”的神经痛套餐！