你的好身材可能就是最好的“抗癌药”!研究发现,匀称的身材是癌细胞的“天敌”,让癌症风险直接大打折扣。
2023年,世界卫生组织国际癌症研究署等机构研究人员发表的研究表示,超重或肥胖的年龄越早,患18种癌症的风险就越高。
简单来说,成年人(18—40岁)如果超重或者肥胖的时间更长、程度更严重,而且年纪轻轻就开始肥胖了,那么得18种不同癌症的风险会增加。这些癌症包括子宫癌、肾癌、白血病、肝癌等等。特别是白血病、非霍奇金淋巴瘤、膀胱癌,这几种癌症是首次被发现与肥胖相关。
如果你是无糖茶的忠实粉丝,那可真是赚到了——研究发现,这些饮品可能是癌细胞的“克星”。
研究人员发表的一项研究发现,每天喝喝无糖茶——得癌症的概率低6%,死于癌症的风险低16%。当研究人员深入分析各类癌症时,发现爱喝纯茶相当于给肺部穿了一件“防护服”:每天喝两杯以上无糖茶的人,呼吸系统癌症的风险能减少41%,死于癌症的风险也减少40%。