很多人误以为癌症毫无征兆、突然降临，事实上，癌症是长期演变的结果。癌变初期，身体常会发出细微预警信号，可这些不适往往被人们简单归为劳累、衰老或普通小毛病。秉持小病硬扛、大病拖延的心态，再加上忽视定期体检，很多患者确诊时已是癌症中晚期。医生提醒，容易患癌的男性，大多存在三类典型异常表现，建议自查留意。
第一，长期情绪压抑，习惯性沉默承压。受传统观念影响，多数男性信奉男儿有泪不轻弹，习惯独自消化压力。身为家庭顶梁柱，他们不愿倾诉烦恼，长期积攒负面情绪，导致皮质醇升高、体内炎症因子不断释放。为排解烦闷，不少男性染上抽烟、酗酒、暴饮暴食等坏习惯。长期情绪内耗加上不良生活方式，会持续破坏人体免疫力，给癌细胞可乘之机，成为诱发癌变的重要隐患。
第二，莫名疲劳乏力，伴随不明原因消瘦。体力劳动造成的疲惫，在休息后便可缓解，属于正常生理现象。但如果没有刻意减肥、饮食正常甚至食欲更佳，体重却持续下降，且身体长久疲乏，便是危险的求救信号。这类疲劳晨起最为严重，不同于普通睡不醒，部分人群还会伴随午后低热、夜间盗汗等症状，身体持续消耗却找不到明确原因，需要高度警惕病变风险。
第三，身体出现长期持续性疼痛。并非所有癌症都无痛感，部分癌变会伴随特征性疼痛。例如久治不愈的持续性腰痛，普通止痛药效果微弱；进食硬物时胸骨后疼痛，伴随吞咽困难；右上腹隐痛，痛感放射至肩背，同时出现皮肤发黄、小便浓茶色、大便陶土色等情况。除此之外，睾丸无痛肿大、骨骼深处不定时钝痛，且夜间痛感加剧，连续四周用药无法缓解，必须及时就医检查。
健康从无侥幸，癌症从不突然发生。
压抑的情绪、异常的身形、持续的疼痛，都是身体发出的警示。尤其是男性，切勿凭借硬汉思维硬扛病痛，忽视身体异常。养成定期体检的习惯，及时疏导情绪，摒弃不良嗜好，做到早发现、早排查、早治疗，才是守护身体健康最简单有效的方式。
